Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Er worden posts getoond met het label sapje

Energieke start : wortel/bleekselderijsap met gember

wortel/bleekselderijsap met gember Wil je je dag echt vol energie beginnen? Dan is dit een drankje met pit! Gisteren gezien bij 24kitchen, de hoeveelheden zelf bij elkaar bedacht en vanmorgen een energieke start van de dag! Wat je nodig hebt voor +/- 600 ml sap: 1 kilo wortele 1 bos bleekselderij gember (stukje ongeveer zo groot als je duim) sapcentrifuge Wat je gaat doen : Schil de wortelen en de gember en haal alles door de sapcentrifuge. Dat is eigenlijk al, als je het 's morgens wilt drinken is het wel aan te raden om het een avond van te voren alvast te maken en afgedekt in de koelkast te bewaren. Als je een echt ochtendmens bent en je hebt tijd genoeg dan kan het natuurlijk ook gewoon 's morgens ;) Het smaakje is wel even wennen maar het heeft zeker pit en is een echte energyboost!

Vitaminebom van fruit in een drankje, lekker en gezond!

Sapjes zijn toch wel het lekkerste als je ze zelf maakt, alleen het schoonmaken van de sapcentrifuge vind ik een minder leuk onderdeel... Toch heb ik vandaag alles weer eens tevoorschijn gehaald, ik had nog veel rijp fruit liggen en ben aan de slag gegaan, met een lekker drankje als resultaat. Voor ongeveer 3/4 liter heb je nodig : 2 stuks kakifruit 3 mandarijnen 3 appels (ik had pinklady) 4 kiwi's 1 citroen sapcentrifuge de wil om schoon te maken, maar het is het waard ;) Eigenlijk is het heel simpel, alleen de citroen en de kiwi heb ik geschild, voor de rest heb ik alles in gangbare stukjes gesneden en door de sapcentrifuge gehaald, en als alles klaar is, even roeren en dan....geniet! Voor meer drankjes kijk je hier